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도움말=구관우 건양대병원 심장혈관흉부외과 교수


[충청투데이 김중곤 기자] 병오년 새해 벽두부터 영하권 추위가 이어지면서 호흡기 질환에 대한 각별한 주의가 요구된다.
바이러스가 활동하고 생존하기 유리한 저온건조 대기환경에선 인플루엔자, 수막구균성 수막염, 로타바이러스 감염증, 조류인플루엔자 바이러스 등 흔히 말하는 감기가 유행하기 마 릴게임온라인 련이다.
사람 몸도 추운 날씨 탓에 면역력이 떨어지며 기관지염 천식, 비염, 폐렴 등 각종 호흡기 질환에 취약해지기 쉽다.
또 기관지는 차고 건조한 공기에 노출됐을 때 수축하는 성향이 있는데, 이는 운동 유발성 천식의 주요 기전(메커니즘)이 된다.
천식과 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 등 기도 질환 환자 바다이야기모바일 들이 여름철에 잘 지내다가 겨울철만 되면 호흡곤란을 겪고 입원을 자주 하는 이유다.
특히 지구온난화와 화석연료 사용 증가로 현대인은 이전 세대보다 호흡기를 안전하게 관리하기 더욱 어려워진 것도 사실이다.
대한민국의 미세먼지 농도는 경제협력개발기구(OECD) 회원국 사이에서 최하위권이다. 미세먼지는 세계보건기구(WHO)가 야마토게임 1급 발암물질로 지정했을 정도로 인간에 치명적이다.
초미세먼지를 장기간 흡입할 경우 호흡기는 물론이고 안구와 피부 건강에도 부정적인 영향을 미치며 노인에겐 치매를, 아동에겐 내분비 교란에 따른 성조숙증을 유발할 수 있다.
지구온난화로 겨울이 점점 추워지고 이로 인해 난방기구 사용이 늘어나면서 각종 호흡기 질환에 시달리기 골드몽 쉽고 그 증상도 더욱 악화할 우려가 큰 것이다.
구관우 건양대병원 심장혈관흉부외과 교수는 "만성 폐쇄성 폐질환으로 전 세계에서 매년 320만명이 사망한다. 대기 오염은 이 질환의 발생과 악화에 주요한 원인"이라고 설명했다.
겨울철 호흡기 보호를 위해 누구나 실천할 수 있는 작은 예방법이 있다면 마스크 착용이다.
바다이야기꽁머니 코로나19 팬데믹으로 경험했듯 보건용 마스크는 미세먼지 등 입자성 유해물질과 감염원으로부터 호흡기를 지키는 방어막이다.
바이러스는 단독으로 퍼지지 않고 감염자의 침방울에 묻어 공기 중에 날아다니는 만큼 KF80, KF94 마스크 착용으로 충분히 차단할 수 있다.
구 교수는 "코와 입을 모두 가리는 제대로 된 착용이 중요하다"며 "이와 함께 충분한 영양 섭취와 휴식으로 몸을 건강하게 유지하고 구강과 손을 청결하게 관리해야 한다"고 말했다.
도움말=구관우 건양대병원 심장혈관흉부외과 교수김중곤 기자 kgony@cctoday.co.kr