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여성 10명 중 6명은 비만이 아닌데도 체중 조절을 시도하는 것으로 나타났다. 특히 20∼50대로 한정할 경우 체중 조절 시도율은 70%를 웃돌았다. 여성은 자신의 실제 체형과 인식 간 괴리도 남성보다 컸다.
질병관리청이 10일 발표한 ‘2024 지역사회건강조사’ 자료를 보면 우리나라 전체 성인 인구의 약 65%가 체중을 줄이거나 유지하는 등 체중조절을 시도하고 있다. 비만인 집단에서 체중조절 시도 비율은 남성은 74.7%, 여성은 78.4%였다. 비만이 아닌 집단에선 남성 42.0%, 여성 64.6%로, 여성의 체중조절 비용이 남성보다 크게 높았다. 특히 고령층보다 상대적으로 젊은 여성의 체중조절 시도율이 높았다. 20∼릴게임백경
40대 여성은 4명 중 3명 꼴로 비만이 아니어도 체중 조절을 시도했다. 남성보다 약 1.5배 높은 수치다.
‘비만이 아닌 집단’의 체중조절 시도율. 질병관리청 제공
이는 여성이 남성보다 ‘주관적 비만인지율’이 높은정원엔시스 주식
것과도 무관치 않다. 성인 인구의 54.9%가 자신이 비만이라고 답한 가운데, 비만이 아닌데도 자신이 비만이라고 인식한 비율은 남성 13.0%, 여성 28.2%였다. 30∼50대 여성의 경우 3명 중 1명이 실제 체형과 달리 자신을 비만이라고 인식했다.
실제 비만율은 남성이 여성보다 약 2배 높다. 우리나라 성인의 비만율을 최근 10년 무료 릴게임
간 꾸준히 늘어 지난해 기준 34.4%를 기록했다. 남성의 비만율은 41.4%, 여성은 23.0%로 나타났으며 특히 30대·40대 남성의 비만율은 각각 53.1%, 50.3%로 과반을 넘었다. 여성은 고령층인 60대(26.6%)와 70대(27.9%)에서 상대적으로 비만율이 높았다.
지역별로 보면 비만율이 가장 높은 시·도는 전남(36.8%2011주도주
)과 제주(36.8%)였고, 가장 낮은 시·도는 세종(29.1%)으로 나타났다. 윤영숙 인제대학교 교수(가정의학과)는 “인구 구성이나 (운동 시설) 접근성 등이 복합적으로 영향을 미쳤을 것”이라고 설명했다.
‘비만이 아닌 집단’의 주관적 비만 인지율. 질병관리청 제공
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질병관리청은 “최근 들어 뛰어난 효과의 비만치료제들이 많이 개발되고 있지만 비만 환자가 단순히 비만치료제에만 의존하여 식이조절과 운동을 병행하지 않고 체중을 감량한 경우 영양결핍, 근육량 감소, 골밀도 감소 및 대사 이상이 발생할 수 있다”며 “효과적인 비만치료제만으로는 충분한 체중감소 효과를 거두기 어려우며 반드시 식이조절과 운동을 포함한 생활습관을 관리해야 한다”고 밝혔다.
‘2024 지역사회건강조사’는 매년 17개 광역자치단체를 대상으로 실시하며, 이번 분석은 조사대상자가 인지하고 있는 본인의 체중과 신장을 바탕으로 체질량지수(BMI)가 25 이상인 경우를 ‘비만’으로 규정했다.
박다해 기자 doall@hani.co.kr
