Àΰ£ÀÇ ÃÑüÀû Á¤½Å ´É·ÂÀº 35»ì±îÁö´Â ºñ±³Àû °¡ÆÄ¸£°Ô »ó½ÂÇÏ´Ù ÀÌÈÄ ¿Ï¸¸ÇØÁø µÚ 55~60»ì¿¡ Á¤Á¡À» Âï°í, 65»ì ¹«·ÆºÎÅÍ Ç϶ôÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù. ÇȻ纣ÀÌ
Àΰ£ÀÌ Áö±¸ »ýŰ迡¼ ¿À´Ã³¯°ú °°Àº ÁöÀ§¸¦ ´©¸®´Â µ¥´Â Áö´ÉÀÌ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£Àº ¼±ÃµÀûÀ¸·Î Ãß·ÐÇϰí, ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí, »óȲ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â µ¥ ¶Ù¾î³ ´É·ÂÀ» Ÿ°í³µ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·± ´É·ÂÀº ÀÚ¶ó¸é¼ ÇнÀ°ú °æÇèÀ» ÅëÇØ ´õ¿í Çâ»óµÈ´Ù.
¹Ì±¹ÀÇ ÀÎÁö½É¸®ÇÐÀÚ ·¹À̸óµå Ä«ÅÚÀº À̸¦ À¯µ¿¼º Áö´É°ú °áÁ¤¼º Áö´ÉÀ¸·Î ±¸ºÐÇØ¼ ¼³¸íÇÑ´Ù. À¯µ¿¼º Áö´ÉÀº ž¼ 20
¹Ù´ÙÀ̾߱â¸ð¹ÙÀÏ ´ë Á߹ݱîÁö ¹ß´ÞÇÏ´Ù Á¡Â÷ ¼èÅðÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ¹Ý¸é °áÁ¤¼º Áö´ÉÀº °æÇè°ú Áö½ÄÀÌ ½×Àϼö·Ï, Áï ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ¸¹Àº À̵éÀÌ 50´ë ÈĹݿ¡ ÀÚ½ÅÀÇ Á÷¾÷ °æ·Â¿¡¼ °¡Àå Å« ¼ºÃë°¨À» ¸Àº»´Ù.
±×·¸´Ù¸é À̵éÀ» ¸ðµÎ ÇÕÄ£ Àΰ£ÀÇ ÃÑüÀû Á¤½Å ´É·ÂÀº ¾ðÁ¦ Á¤Á¡À» ¸ÂÀ»±î?
¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ë ¿¬±¸ÁøÀÌ Àΰ£ÀÇ Á¤½Å ´É·Â
¹Ù´ÙÀ̾߱â¿Â¶óÀÎ À» ±¸¼ºÇÏ´Â ¿ä¼Ò 16°¡Áö¸¦ »Ì¾Æ¼, ÀÌ ¿ä¼ÒµéÀÌ ³ªÀ̰¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ¾î¶»°Ô ´Þ¶óÁö´ÂÁö »ìÆìº» °á°ú¸¦ ±¹Á¦ÇмúÁö ÀÎÅÚ¸®Àü½º¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀÌ Ãß·Á³½ 16°¡Áö´Â 4°¡Áö ÀÎÁö ´É·Â(À¯µ¿¼º Áö´É, °áÁ¤¼º Áö´É, ±â¾ï·Â, ó¸® ¼Óµµ), 5°¡Áö ¼º°Ý Ư¼º(¼º½Ç¼º, Á¤¼Àû ¾ÈÁ¤¼º, °³¹æ¼º, ¿ÜÇ⼺, ģȼº), 7°¡Áö Ãß°¡ ´É·Â(Á¤¼ Áö´É, ±ÝÀ¶ ÀÌÇØ·Â, µµ´öÀû
¹Ù´ÙÀ̾߱⿹½Ã¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ÆÇ´Ü·Â, ¸Å¸ô ºñ¿ë ÆíÇâ ÀúÇ×¼º, ÀÎÁöÀû À¯¿¬¼º, ÀÎÁöÀû °ø°¨, ÀÎÁö ¿å±¸)À» °¡¸®Å²´Ù.
Á¤¼ Áö´ÉÀº Àڱ⠰¨Á¤°ú ŸÀÎÀÇ °¨Á¤À» Á¤È®È÷ ÀÌÇØÇϰí, ±×°ÍÀ» »óȲ¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýÇϰí Ȱ¿ëÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¸Å¸ô ºñ¿ë ÆíÇâ ÀúÇ×¼ºÀ̶õ ÀÌ¹Ì ½á¹ö·Á¼ ȸ¼öÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºñ¿ë(¸Å¸ôºñ¿ë)¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í ÇÕ¸®ÀûÀÎ °áÁ¤À» ³»¸± ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀ» °¡¸®Å²´Ù. ÀÎ
¹Ù´ÙÀ̾߱â°í·¡ ÁöÀû À¯¿¬¼ºÀº »óȲ º¯È¿¡ ¸ÂÃç »ý°¢À» ¹Ù²Ü ÁÙ ¾Æ´Â ´É·Â, ÀÎÁöÀû °ø°¨Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ °¨Á¤À̳ª »ý°¢À» ÀÌÇØÇÏ´Â ´É·Â, ÀÎÁö ¿å±¸´Â ¹®Á¦¸¦ ½º½º·Î ÇØ°áÇÏ·Á´Â ¼ºÇâÀ» ¶æÇÑ´Ù.
Ÿ°í³ Áö´ÉÀº 20´ë Á߹ݿ¡ Á¤Á¡
¿¬±¸ÁøÀº °¢°¢ÀÇ Æ¯¼º°ú °ü·ÃÇÑ
¿Â¶óÀξ߸¶Åä°ÔÀÓ ±âÁ¸ ¿¬±¸µéÀ» Á¾ÇÕ °ËÅäÇÑ °á°ú, Àΰ£ÀÇ ÃÑüÀû Á¤½Å ´É·ÂÀº Á߳⿡ À̸¦ ¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ ¹ß´ÞÇÏ´Ù 50´ë ÈĹÝ~60´ë Ãʹݿ¡ Á¤Á¡À» Âï´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿ì¼± Á¤º¸ ó¸® ¼Óµµ¿Í ±â¾ï·Â, À¯µ¿¼º Áö´ÉÀº 25»ì¿¡ Á¤Á¡À» Âï¾ú´Ù. Á÷°üÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ´É·ÂÀº 20»ì ¹«·ÆÀÌ ÀýÁ¤À̾ú´Ù. ¹Ý¸é Áö½Ä°ú ¾îÈÖ ´É·ÂÀ¸·Î ´ëÇ¥µÇ´Â °áÁ¤¼º Áö´ÉÀº 60´ë±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Çâ»óµÇ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸¿´´Ù.
¼º°Ý Ư¼ºµµ ³ªÀ̰¡ µé¸é¼ ¼º¼÷ÇØÁö´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ¼º½Ç¼º°ú Á¤¼Àû ¾ÈÁ¤¼ºÀº µÑ ´Ù 60´ë±îÁö ²ÙÁØÈ÷ ÁÁ¾ÆÁö´Â È帧À» ³ªÅ¸³Â´Ù. ÀÌ µÎ°¡Áö´Â Àڱ⠺о߿¡¼ÀÇ ¼º°øÀ̳ª »îÀÇ ¸¸Á·µµ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â Ư¼ºÀÌ´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¼º½Ç¼ºÀº 65»ì, °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÒ ÁÙ ¾Æ´Â Á¤¼Àû ¾ÈÁ¤¼ºÀº 75»ì¿¡ Á¤Á¡¿¡ µµ´ÞÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
µµÀûÀû ÆÇ´Ü·Â°ú ±ÝÀ¶ ÀÌÇØ·Âµµ ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÀÌÈÄ ²ÙÁØÈ÷ »ó½Â °î¼±À» º¸¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼± ³ë³â±â¿¡ »ó½Â¼¼°¡ ²ª¿´´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ¾ú´Ù. À̼º¿¡ ±â¹ÝÇØ ÇÕ¸®Àû °áÁ¤À» ³»¸± ÁÙ ¾Æ´Â ¸Å¸ô ºñ¿ë ÆíÇâ ÀúÇ×¼ºÀº 70´ë, ½ÉÁö¾î 80´ë±îÁöµµ °è¼Ó Çâ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±×·¯³ª ÀÎÁöÀû À¯¿¬¼º, ÀÎÁöÀû °ø°¨, ÀÎÁö ¿å±¸´Â ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ¶³¾îÁ³´Ù. 60~64»ì ÀÌÈÄ¿£ Ç϶ô¼¼°¡ ´õ °¡ÆÈ¶óÁ³´Ù. Á¤¼ Áö´ÉÀº 40´ë Áß¹ÝÀ» ²ÀÁöÁ¡À¸·Î Ç϶ôÇß´Ù.
Áß¿äÇÑ ÀÇ»ç °áÁ¤¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿¬·É´ë´Â?
¿¬±¸ÁøÀÌ ½Ç»ýȰ¿¡¼ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÁß¿¡ µû¶ó 16°¡Áö Ư¼º¿¡ °¢°¢ °¡ÁßÄ¡¸¦ ºÎ¿©ÇØ ÇÕ»êÇÏÀÚ ³î¶ó¿î °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. º¹ÇÕÀÎÁö-¼º°Ý±â´ÉÁö¼ö(CPFI)·Î Ç¥½ÃµÈ ÃÑüÀû Á¤½Å ´É·ÂÀº 35»ì±îÁö´Â ºñ±³Àû °¡ÆÄ¸£°Ô »ó½ÂÇÏ´Ù ÀÌÈÄ ¿Ï¸¸ÇØÁø µÚ 55~60»ì¿¡ Á¤Á¡À» Âï¾ú´Ù. À̾î 65»ì ¹«·ÆºÎÅÍ Ç϶ôÇϱ⠽ÃÀÛÇØ 75»ì ÀÌÈÄ Ç϶ô¼¼°¡ °¡ÆÈ¶óÁ³´Ù. 75»ì¿¡´Â 20´ë Ãʹݰú, 85»ì¿£ 18»ì°ú °°Àº ¼öÁØÀÌ µÆ´Ù.
±â¼¼°¡ ÇÑ ¹ø ²ªÀÎ µÚ¿£ °¥¼ö·Ï Ç϶ô ¼Óµµ°¡ »¡¶óÁö´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ·Î ¹Ì·ï º¼ ¶§ 40»ì ÀÌÇϳª 65»ì ÀÌ»óÀº Áß¿äÇÑ ÀÇ»ç °áÁ¤À» ÇÏ´Â ÀÚ¸®¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº ¿¬·É´ë¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº À̹ø ¿¬±¸´Â »ç¾÷À̳ª Á¤Ä¡ ¶Ç´Â ÀÏ¹Ý Á¶Á÷¿¡¼ ÀÌ ¿¬·É´ë »ç¶÷µéÀÌ ÃÖ°í °áÁ¤±ÇÀÚ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¾î´À Á¤µµ ¼³¸íÇØÁØ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÁÖº¯À» µ¹¾Æº¸¸é 50´ë Áß¹ÝÀ» ÀüÈÄÇØ °æ·ÂÀÇ Á¤Á¡À» Âï´Â »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ º»´Ù. ±×·¯³ª À̺¸´Ù ´õ ³ªÀ̰¡ ¸¹Àº ÇöÁ÷ ±¹°¡ ÁöµµÀÚ³ª ±â°ü ¼öÀåµé¿¡°Õ À̹ø ¿¬±¸°¡ ¡®ºÒÆíÇÑ ¹«¾ù¡¯ÀÌ µÉÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ¾îµð±îÁö³ª ¿¬·É´ë¿¡ µû¸£´Â °æÇ⼺À» »ìÆìº» °ÍÀÏ »ÓÀÌ´Ù. °³ÀÎÀÇ ´É·ÂÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÀϰýÀûÀÎ Àã´ë·Î »ïÀ» ¼ö´Â ¾ø´Ù.
¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ Áú Áö³Å ±³¼ö(½É¸®ÇÐ)´Â Àü¹®°¡ µ¶¸³¸Åü ¡®´õ ÄÁ¹ö¼¼À̼ǡ¯ Ä®·³¿¡¼ ¡°¿ª»ç¿¡´Â »çȸ°¡ ÈçÈ÷ ¡®Àü¼º±â¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â ³ªÀ̸¦ Èǽ Áö³ª¼ °¡Àå Å« µµ¾àÀ» ÀÌ·é »ç¶÷µéÀÌ ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌÁ¦´Â Áß³âÀ» ¡®³»¸®¸·ÀÇ ½ÃÀÛ¡¯À¸·Î º¸´Â ´ë½Å ¿ÀÈ÷·Á ¡®Àü¼º±â¡¯·Î ÀνÄÇØ¾ß ÇÒ ¶§°¡ ¿Ô´ÂÁöµµ ¸ð¸¥´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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Humans peak in midlife: A combined cognitive and personality trait perspective.
https://doi.org/10.1016/j.intell.2025.101961
°û³ëÇÊ ¼±ÀÓ±âÀÚ nopil@hani.co.kr ±âÀÚ admin@gamemong.info